圣雅各之路该买什么背包
根据你的路线,选择合适的升数、调整方式和理想重量,既不多背也不少备。
Camino Bonsai Café 团队 · 编辑更新日期:
首先要选对背包
背包可能是整趟朝圣之路中最重要的装备决定:选错或没调好,无论你体能多好,都可能让任何一段路变成折磨。不需要买最贵或最大的,而是要选择适合你的路线、你的躯干和你的行走方式的那一款。
在挑选品牌或型号之前,先搞清楚三个问题:根据你走的天数需要多少升容量,如何正确地把背包调整贴合身体,以及在店里试背时应该避开哪些错误。
根据你的朝圣之路选择升数
15–20升 · 使用行李托运服务
如果你每天都使用行李托运服务,一个装着必需品的小背包就够了:水、外套、零食和证件。
30–35升 · 短程路线
适合像英国之路这样天数不多的路线,装备轻便,不需要携带厚重的保暖衣物。
40–50升 · 大多数朝圣者的选择
适合背负全部装备走1到4周的最常见尺寸:法国之路、葡萄牙之路、北方之路、原始之路或白银之路。
55–65升 · 冬季或露营
仅适用于在寒冷季节需要额外保暖衣物,或需要携带帐篷和睡袋在户外过夜的情况。
调整方式比品牌更重要
最多不超过体重的10%
一个选得再好的背包,如果装得太重也一样难受。出门前先把它装满称一下重量。
重量靠腰带承担,而不是肩膀
调整得当的腰带可以承担高达80%的重量。肩带只应起到稳定作用。
测量你的躯干长度,而不是身高
背包尺码(S/M/L)是根据背部长度确定的,而不是你的身高。在店里装满东西试背一下。
把不常用的东西压缩收好
压缩带能防止内容物移动,避免下坡和转弯时重心失衡。
购买时不要犯这些错误
出发前一周才买
你需要几次背负重量的试走,才能调整好背包并在真正上路前发现摩擦问题。
因为"以防万一"选最大号
空间越大,你往往装得越多。稍小一点的背包能逼你只带真正需要的东西。
没有用实际重量试背
空着的时候,任何背包都显得舒适。在店里至少装上6到8公斤再做决定。
忽视背部通风设计
背板与背部之间留有网状间隔的款式,在埃斯特雷马杜拉或梅塞塔高原的夏季路段能大大减少出汗。
关于朝圣背包的常见疑问
法国之路需要多少升的背包?
我能背25升的背包走完朝圣之路吗?
背包装满后应该有多重?
男款背包好还是女款背包好?
需要防水罩还是背包本身就够用?
带轮子的背包好还是不带轮子的好?
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