サンティアゴ巡礼路用のバックパック選び
ルートに応じた容量、フィット感、理想の重量。荷物を多く持ちすぎず、足りなくもならないために。
Camino Bonsai Café チーム · 編集更新日:
何よりもまず、正しいバックパックを
バックパックはおそらく巡礼路で最も重要な装備選びです。選び方やフィット感を誤ると、どれだけ体力があっても、どの行程も苦行になりかねません。必要なのは一番高価なものでも一番大きなものでもなく、自分のルート、胴体の長さ、歩き方に合ったものです。
ブランドやモデルを見る前に、3つの問いに答えておきましょう。歩く日数に対して何リットル必要か、体にどう正しくフィットさせるか、そして店で試着する際に避けるべき間違いは何か、です。
あなたの巡礼路に合った容量(リットル)
15〜20L · 荷物運搬サービスを利用
毎日荷物運搬サービスを利用するなら、水、上着、軽食、書類など必要最低限のものが入る小さなバックパックで十分です。
30〜35L · 短い巡礼路
イングランド人の道のような数日間の短いルート向け。装備は軽量で、重い防寒着は不要です。
40〜50L · ほとんどの巡礼者向け
1〜4週間、全装備を自分で背負うための最も一般的なサイズです。フランス人の道、ポルトガル人の道、北の道、原始の道、銀の道などに。
55〜65L · 冬季やキャンプ
寒い季節に防寒着を追加で持つ場合や、テントと寝袋を持って野外で寝る場合のみ検討してください。
1つだけ見るなら、まずはこれから
Osprey Atmos AG 50
50L、通気性に優れたAnti-Gravity構造のサスペンションシステムと、複数サイズで調整可能なヒップベルトを備えたモデル。2〜4週間の巡礼路の多くに快適に対応できるサイズです。
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Osprey Atmos AG LT
Atmos AGの軽量版で、同じ通気性の高いAnti-Gravityバックパネルを、より軽量な構造で採用しています。あのサスペンションを諦めずに軽量化したい方に良い選択肢です。
Amazonで見るブランドよりもフィット感が重要
体重の10%を上限に
せっかく良いバックパックを選んでも、荷物を詰めすぎれば同じように辛くなります。出発前に荷物を詰めた状態で重さを量りましょう。
重さを支えるのは肩ではなくヒップベルト
正しく調整されたヒップベルトは重量の最大80%を支えます。ショルダーストラップは安定させる役割だけで十分です。
身長ではなく胴体の長さを測る
バックパックのサイズ(S/M/L)は背中の長さを基準にしており、身長ではありません。店で荷物を詰めた状態で試着しましょう。
毎日使わないものは圧縮する
圧縮ストラップを使えば、中身が動いて下り坂やカーブでバランスを崩すのを防げます。
購入時にこれらの失敗をしないために
出発の1週間前に買う
実際の初日を迎える前に、荷物を詰めた状態で何度か試し歩きをして、フィット感を調整し擦れる箇所を見つける必要があります。
「念のため」一番大きいものを選ぶ
スペースがあればあるほど、つい詰め込んでしまいます。少し小さめのバックパックの方が、本当に必要なものだけを持つことを後押ししてくれます。
実際の重さで試していない
空の状態ではどんなバックパックも快適に感じます。店で少なくとも6〜8kgを詰めてから決めましょう。
背面のベンチレーションを軽視する
背中とメッシュパネルの間に空間があるモデルは、エストレマドゥーラやメセタ高原の夏の行程で汗をかなり軽減してくれます。
巡礼路用バックパックに関するよくある疑問
フランス人の道には何リットルのバックパックが必要ですか?
25Lのバックパックで巡礼路を歩けますか?
バックパックに荷物を詰めた状態でどれくらいの重さにすべきですか?
男性用と女性用、どちらのバックパックが良いですか?
防水カバーは必要ですか、それともバックパックだけで十分ですか?
キャスター付きとキャスターなし、どちらのバックパックが良いですか?
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