Foncebadón a Ponferrada
A etapa com mais carga simbólica de todo o Caminho: a Cruz de Ferro, seguida de uma longa e espetacular descida dos Montes de León até El Bierzo.
Melhor época: Da primavera ao outono; no inverno a zona da Cruz de Ferro pode ter neve
Mapa
- Foncebadón
- Ponferrada
Traçado FEAACS publicado pelo IGN. Segue a sinalização atual.
Fonte: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Consultado em:
Não inclui o acesso desde o traçado a: Foncebadón.
Equipa Camino Bonsai Café · Última atualização editorial:
De Foncebadón a Ponferrada há 26,8 km pelo Caminho Francês. É a etapa 23, com 232 m de subida e 1.122 m de descida, em cerca de 6h30. Dificuldade: Moderada.
Da Cruz de Ferro a El Bierzo
A etapa começa com uma subida firme até à Cruz de Ferro, a 1.505 metros de altitude, o ponto mais alto de todo o Caminho Francês. É a paragem com mais peso simbólico da rota: por tradição, os peregrinos deixam ali uma pedra trazida de casa como gesto de largar um peso ou uma memória.
Depois de passar por Manjarín, um casario quase desabitado famoso pelo seu singular albergue, o caminho continua alguns quilómetros com desnível moderado antes de iniciar uma descida acentuada em direção a El Acebo de San Miguel, uma aldeia de telhados de ardósia empoleirada na montanha.
A descida continua até Riego de Ambrós e Molinaseca, uma aldeia com uma bonita ponte medieval sobre o rio Meruelo, muito popular entre peregrinos e vizinhos para refrescar no verão. A etapa termina em Ponferrada, dominada pelo seu imponente Castelo dos Templários.
Como é o terreno, troço a troço
Terreno
Subida inicial até à Cruz de Ferro, troço ondulado até Manjarín e depois uma descida longa e acentuada até Ponferrada.
Paisagem
Uma das mais espetaculares do Caminho Francês: alta montanha no início, vales de El Bierzo no final.
Tipo de caminho
Pista de montanha com pedra solta na descida; presta atenção onde pisas, especialmente em direção a El Acebo.
Aldeias
Manjarín, El Acebo de San Miguel, Riego de Ambrós, Molinaseca e Campo antes de Ponferrada.
Pontos de água
Escassos entre Foncebadón e El Acebo; melhoram notavelmente a partir de Molinaseca.
Sombra
Escassa na zona da Cruz de Ferro, maior na descida arborizada em direção a Molinaseca.
Trânsito
Praticamente nulo até Molinaseca; um pouco maior à entrada de Ponferrada.
Dado chave
A descida até El Acebo é acentuada e com pedra solta: usa bastões e calçado com boa aderência.
Alojar-se em Ponferrada
Ponferrada, capital de El Bierzo, oferece uma ampla oferta de albergues e hotéis.
Albergue Parroquial San Nicolás de Flüe
Cerca de 186 lugares em 22 dormitórios, o maior da rota. Não aceita reservas. Tel. 987 413 381.
Hostal Río Selmo
A 10 minutos a pé do centro histórico. Calle Río Selmo 22.
Hotel Alda Centro Ponferrada
A menos de 10 minutos a pé da Plaza del Ayuntamiento. Av. de la Puebla 44. Tel. 987 620 054.
Hotel El Castillo
A 50 metros do Castelo dos Templários, com restaurante próprio.
Hotel Aroi Ponferrada
Junto à zona comercial, a poucos passos do castelo. Calle Marcelo Macías 4. Tel. 987 409 427.
Albergue Compostela, em Molinaseca
32 lugares no centro, a 50 m do Caminho. Dormir junto à ponte medieval é uma opção muito popular se preferires dividir esta longa etapa em duas jornadas. Tel. 987 453 057.
Comer bem em Ponferrada
Ponferrada e El Bierzo destacam-se pela sua cozinha de guisados e pelos seus vinhos de Denominação de Origem própria.
La Casa del Botillo
Junto ao rio Sil, eleito melhor restaurante da província pela Academia Leonesa de Gastronomía. Menu botillo por 21,50 €. Calle Matadero 41.
Paragens com história nesta etapa
O ponto mais alto e mais simbólico do Caminho
A 1.505 metros de altitude, esta simples cruz de ferro sobre um poste de madeira é, por tradição, o lugar onde os peregrinos deixam uma pedra trazida de casa.
Um casario quase fantasma
Praticamente desabitado, é famoso pelo seu rústico albergue, sem eletricidade nem água corrente, que manteve viva uma particular tradição templária.
A ponte sobre o Meruelo
Uma elegante ponte medieval dá entrada a uma das aldeias mais bonitas da etapa, com uma pequena zona balnear natural no rio muito popular no verão.
O Castelo dos Templários
Uma imponente fortaleza medieval que dá nome à cidade ("Pons Ferrata", a ponte de ferro), construída pela Ordem do Templo no século XII.
Se tiveres tempo, guarda um momento de silêncio na Cruz de Ferro: é uma das experiências mais recordadas pelos peregrinos de todo o Caminho Francês.
Como chegar e como voltar
Se começas aqui: Foncebadón não tem transporte público direto; o mais prático é chegar a partir de Astorga ou Ponferrada.
Se precisares de voltar a partir de Ponferrada: tem estação de comboios e de autocarros com boas ligações a León, Madrid e outras cidades.
O que convém saber antes desta etapa
Leva uma pedra de casa
É tradição deixá-la na Cruz de Ferro como símbolo de um peso que se quer largar no Caminho.
Usa bastões na descida
O troço em direção a El Acebo tem pedra solta e declive acentuado: ajudam a proteger os joelhos.
Dá um mergulho em Molinaseca
Se viajas no verão, o rio junto à ponte é o lugar perfeito para refrescar depois da descida.
Reserva tempo para o castelo
O Castelo dos Templários de Ponferrada merece uma visita com calma à chegada.
Não estragues esta etapa
Descer demasiado depressa em direção a El Acebo
A descida acentuada com pedra solta é propensa a quedas se se for com pressa.
Não levar pedra para a Cruz de Ferro
Embora não seja obrigatório, é uma das tradições mais enraizadas do Caminho: prepara-a com antecedência se quiseres participar.
Subestimar a extensão da etapa
Com quase 27 km e um desnível considerável, convém sair cedo e não te confiares por ser um dia "de descida".
Passar ao lado de Molinaseca
É uma das aldeias mais pitorescas da rota: merece uma paragem, mesmo que curta.
O que levar, seguro de viagem e como se deslocar
Um único guia com o equipamento recomendado, serviços úteis (seguro, eSIM) e opções de transporte para todo o Caminho.
Calcula quanto te vai custar
Ajusta os dias, o caminho e o tipo de viagem e damos-te uma estimativa do gasto total, com o detalhe por rubrica.
Tudo o que queres saber antes desta etapa
Quantos quilómetros há de Foncebadón a Ponferrada?
Esta etapa é difícil?
O que é a Cruz de Ferro?
Porque é famoso Manjarín?
O que é o Castelo dos Templários?
Navegue entre etapas
Ideias para depois de terminar o Caminho
Um café à sua espera em Santiago
Ainda tem muitos quilómetros pela frente, mas quando terminar o Caminho em Santiago, o Bonsai Café é um bom sítio para o pequeno-almoço: em pleno centro, com o café de especialidade Berraco by Bou e brunch de fim de semana.
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