Foncebadón a Ponferrada
La etapa con más carga simbólica de todo el Camino: la Cruz de Ferro, seguida de un largo y espectacular descenso de los Montes de León hasta El Bierzo.
Mejor época: Primavera a otoño; en invierno la zona de Cruz de Ferro puede tener nieve
Mapa
- Foncebadón
- Ponferrada
Trazado FEAACS publicado por el IGN. Sigue la señalización vigente.
Fuente: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Consultado:
No incluye el acceso desde el trazado hasta: Foncebadón.
Equipo Camino Bonsai Café · Última actualización editorial:
De Foncebadón a Ponferrada hay 26,8 km por el Camino Francés. Es la etapa 23, con 232 m de subida y 1.122 m de bajada, y se completa en unas 6 h 30 min. Dificultad: Moderada.
De la Cruz de Ferro al Bierzo
La etapa empieza con una subida firme hasta la Cruz de Ferro, a 1.505 metros de altitud, el punto más alto de todo el Camino Francés. Es la parada con más peso simbólico de la ruta: por tradición, los peregrinos dejan allí una piedra traída desde casa como gesto de desprender una carga o un recuerdo.
Tras pasar por Manjarín, un caserío casi deshabitado famoso por su singular albergue, el camino continúa unos kilómetros con desnivel moderado antes de iniciar un descenso pronunciado hacia El Acebo de San Miguel, un pueblo de tejados de pizarra encaramado a la montaña.
La bajada continúa hasta Riego de Ambrós y Molinaseca, un pueblo con un bonito puente medieval sobre el río Meruelo, muy popular entre los propios peregrinos y vecinos para refrescarse en verano. La etapa termina en Ponferrada, dominada por su imponente Castillo de los Templarios.
Cómo es el terreno, tramo a tramo
Terreno
Subida inicial a la Cruz de Ferro, tramo ondulado hasta Manjarín y luego un descenso largo y pronunciado hasta Ponferrada.
Paisaje
Uno de los más espectaculares del Camino Francés: alta montaña al principio, valles de El Bierzo al final.
Tipo de camino
Pista de montaña con piedra suelta en el descenso; presta atención al pisar, especialmente hacia El Acebo.
Pueblos
Manjarín, El Acebo de San Miguel, Riego de Ambrós, Molinaseca y Campo antes de Ponferrada.
Puntos de agua
Escasos entre Foncebadón y El Acebo; mejoran notablemente a partir de Molinaseca.
Sombra
Escasa en la zona de la Cruz de Ferro, algo mayor en el descenso boscoso hacia Molinaseca.
Tráfico
Prácticamente nulo hasta Molinaseca; algo mayor en la entrada a Ponferrada.
Dato clave
El descenso a El Acebo es pronunciado y con piedra suelta: usa bastones y calzado con buen agarre.
Alojarse en Ponferrada
Ponferrada, capital de El Bierzo, ofrece una amplia oferta de albergues y hoteles.
Albergue Parroquial San Nicolás de Flüe
Unas 186 plazas en 22 dormitorios, el más grande de la ruta. No admite reservas. Tel. 987 413 381.
Hostal Río Selmo
A 10 minutos a pie del casco histórico. Calle Río Selmo 22.
Hotel Alda Centro Ponferrada
A menos de 10 minutos a pie de la Plaza del Ayuntamiento. Av. de la Puebla 44. Tel. 987 620 054.
Hotel El Castillo
A 50 metros del Castillo de los Templarios, con restaurante propio.
Hotel Aroi Ponferrada
Junto a la zona comercial, a poca distancia a pie del castillo. Calle Marcelo Macías 4. Tel. 987 409 427.
Albergue Compostela, en Molinaseca
32 plazas en pleno centro, a 50 m del Camino. Dormir junto al puente medieval es una opción popular si prefieres dividir esta larga etapa en dos jornadas. Tel. 987 453 057.
Comer bien en Ponferrada
Ponferrada y El Bierzo destacan por su cocina de cuchara y sus vinos de Denominación de Origen propia.
La Casa del Botillo
Junto al río Sil, elegido mejor restaurante de la provincia por la Academia Leonesa de Gastronomía. Menú botillo. Calle Matadero 41.
Paradas con historia en esta etapa
El punto más alto y más simbólico del Camino
A 1.505 metros de altitud, esta sencilla cruz de hierro sobre un poste de madera es, por tradición, el lugar donde los peregrinos dejan una piedra traída de casa.
Un caserío casi fantasma
Prácticamente deshabitado, es famoso por su rústico albergue, sin electricidad ni agua corriente, que ha mantenido viva una particular tradición templaria.
El puente sobre el Meruelo
Un elegante puente medieval da entrada a uno de los pueblos más bonitos de la etapa, con un pequeño balneario natural en el río muy popular en verano.
El Castillo de los Templarios
Una imponente fortaleza medieval que da nombre a la ciudad ("Pons Ferrata", el puente de hierro), construida por la Orden del Temple en el siglo XII.
Guarda un momento de silencio en la Cruz de Ferro: es una de las experiencias más recordadas por los peregrinos de todo el Camino Francés.
Cómo llegar y cómo volver
Si empiezas aquí: Foncebadón no tiene transporte público directo; lo más práctico es llegar desde Astorga o Ponferrada.
Si necesitas volver desde Ponferrada: tiene estación de tren y de autobuses con buenas conexiones a León, Madrid y otras ciudades.
Lo que conviene saber antes de esta etapa
Lleva una piedra de casa
Es tradición dejarla en la Cruz de Ferro como símbolo de un peso que se quiere soltar en el Camino.
Usa bastones en el descenso
El tramo hacia El Acebo tiene piedra suelta y pendiente pronunciada: ayudan a proteger las rodillas.
Date un baño en Molinaseca
Si viajas en verano, el río junto al puente es un lugar perfecto para refrescarte tras el descenso.
Reserva tiempo para el castillo
El Castillo de los Templarios de Ponferrada merece una visita con calma al llegar.
No arruines esta etapa
Bajar demasiado rápido hacia El Acebo
El descenso pronunciado con piedra suelta es propenso a caídas si se va con prisa.
No llevar piedra para la Cruz de Ferro
Aunque no es obligatorio, es una de las tradiciones más arraigadas del Camino: prepárala con antelación si quieres participar.
Subestimar la longitud de la etapa
Con casi 27 km y un desnivel considerable, conviene salir temprano y no confiarse por tratarse de un día "de bajada".
Pasar de largo por Molinaseca
Es uno de los pueblos más pintorescos de la ruta: merece una parada, aunque sea corta.
Qué llevar, seguro de viaje y cómo moverte
Reunimos en una sola guía el equipo recomendado, los servicios útiles (seguro, eSIM) y las opciones de transporte para todo el Camino.
Calcula cuánto te va a costar
Ajusta días, ruta y tipo de viaje y te damos una estimación del gasto total, con el desglose por partidas.
Todo lo que quieres saber antes de esta etapa
¿Cuántos kilómetros hay de Foncebadón a Ponferrada?
¿Es difícil esta etapa?
¿Qué es la Cruz de Ferro?
¿Por qué es famoso Manjarín?
¿Qué es el Castillo de los Templarios?
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