ルーゴからサン・ロマオ・ダ・レトルタ
大きな標高差のないシンプルなステージ。原始の道全体で最も穏やかで、アストゥリアスの厳しい日々の後に脚を休めるのに最適だ。
ベストシーズン: 通年可能。ほぼ平坦なステージのため、天候が難易度に与える影響は少ない
地図
- Lugo
- San Romao da Retorta
FEAACS提供、IGN公開の経路です。現地の最新の道標に従ってください。
出典: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · 参照日:
Camino Bonsai Café チーム · 編集更新日:
LugoからSan Romao da Retortaまで19.7 km。原始の道の第10区間で、上り180 m・下り150 m、約4時間30分で歩けます。難易度:簡単。
ローマ城壁の後の休息
このステージはユネスコ世界遺産である堂々たるローマ城壁を持つルーゴを後にし、舗装区間と田舎道を組み合わせたルートへと入っていく。最終区間で約100mの登り降りが積み重なる以外、目立った標高差はほとんどない。
このステージは原始の道全体で断然シンプルな部類に入り、アストゥリアスの厳しい山岳区間の後にペースを落とす良い機会だ。ルートの大部分が地方道路沿いを通ることから、このルートで最も単調なステージだと考える巡礼者もいる。
距離のバランスをより良く取りたい人には、ポンテ・フェレイラ（さらに約8km、すでにパラス・デ・レイ市に入る）またはアス・セイシャス（さらに5km）までステージを延長する選択肢もあり、いずれも独自の宿泊施設がある。
区間ごとの地形の様子
地形
ルートの大部分がほぼ平坦で、最終区間に約100mの標高差がある。
風景
ガリシア内陸部の田園地帯で、景観的価値の低い地方道路沿いの区間もある。
道の種類
舗装路と田舎道の組み合わせで、原始の道としては通常より舗装区間が多い。
村
ルーゴとサン・ロマオ・ダ・レトルタの間に点在する小さな田舎の集落。
給水ポイント
ルーゴのような都市を出るため十分に利用可能。
日陰
道路沿いの区間では限られている。
交通量
地方道路沿いを通る区間では中程度。
重要ポイント
原始の道で最も easy なステージの一つ。プエルト・デル・パロや他の山岳区間の後に脚を休める良い機会だ。
サン・ロマオ・ダ・レトルタに泊まる
サン・ロマオ・ダ・レトルタの宿泊施設は限られているが十分だ。
サン・ロマン・ダ・レトルタ巡礼者アルベルゲ（州営）
12ベッド、予約不可。
アルベルゲ・オ・カンディド
20ベッド＋専用バスルーム付き個室5室に12ベッド。食事付きバー・レストランを併設。Bookingには未掲載、電話または自社サイト（ocandido.com）経由で予約。
サン・ロマオ・ダ・レトルタで食事
断然おすすめなのはアルベルゲ・オ・カンディド自体のバー・レストランだ。
バー・レストラン・オ・カンディド
家庭料理で、穏やかなステージの後に村で頼りになるグルメスポットだ。
このステージの歴史的なスポット
ルーゴのローマ城壁
ユネスコ世界遺産で、ローマ帝国の中で最もよく保存された城壁だ。このステージを始める前に時間をかける価値がある。
この穏やかな一日を利用して、体だけでなく心も休めよう。プエルト・デル・パロや他の山岳ステージの後、急がずに歩くのに良い日だ。
行き方と帰り方
ここから始める場合：ルーゴにはバスターミナルがあり、ガリシア各地とスペイン全土への接続が非常に良い。
サン・ロマオ・ダ・レトルタから戻る必要がある場合：より多くの交通手段があるルート上の次の主要な町、メリデへ向かうのが最も実用的だ。
このステージの前に知っておきたいこと
出発前にルーゴの城壁に時間をかける
ユネスコ世界遺産であり、このルート全体でも歴史的な見どころの一つだ。
ペースを落とす機会にする
アストゥリアスの山岳ステージの後、この平坦な一日は良い回復の機会だ。
ステージの延長を検討する
距離をより良く配分したいなら、ポンテ・フェレイラやアス・セイシャスまで進むこともできる。
このステージを台無しにしないために
ローマ城壁を見ずにルーゴを去る
原始の道全体でも屈指の文化遺産の一つだ。見逃さないように。
道路沿いのルートにいら立つ
見どころの少ないステージの一つではあるが、身体を回復させる重要な役割を果たしている。
持ち物リスト、旅行保険、移動手段
おすすめの装備、便利なサービス(保険、eSIM)、巡礼路全体の交通手段を1つのガイドにまとめました。
いくらかかるか計算する
日数、ルート、旅のスタイルを設定すると、費用の目安を項目別の内訳つきで表示します。
このステージの前に知っておきたいすべてのこと
ルーゴからサン・ロマオ・ダ・レトルタまで何キロですか？
このステージは難しいですか？
このステージは延長できますか？
ルーゴを出る前に見るべきものは？
なぜこのステージは単調とされているのですか？
サンティアゴ・デ・コンポステーラのアクティビティ・観光
おすすめのお店
Bonsai Café
まだ先の行程はありますが、サンティアゴに到着したらゆっくり朝食を楽しむ価値があります。Bonsai Caféは街の中心部にあり、週末のブランチ、Berraco by Bouのスペシャルティコーヒー、到着を祝う最高のカクテルをご用意しています。
地図
- Bonsai Café
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