Camino Primitivo · Tappa 10

Lugo a San Romao da Retorta

Una tappa semplice e senza grandi dislivelli, la più tranquilla di tutto il Camino Primitivo, ideale per riposare le gambe dopo le dure giornate asturiane.

Distanza
19,7 km
Dislivello
+180 m / −150 m
Tempo
Circa 4 h 30 min
Difficoltà
Facile

Periodo migliore: Tutto l'anno; essendo una tappa prevalentemente pianeggiante, il clima incide poco sulla difficoltà

Mappa

  • Lugo
  • San Romao da Retorta

Tracciato FEAACS pubblicato dall’IGN. Segui la segnaletica attuale.

Fonte: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Consultato il:

Scarica GPXDistanza del tracciato: 18,9 km

Il team Camino Bonsai Café · Ultimo aggiornamento editoriale:

Da Lugo a San Romao da Retorta ci sono 19,7 km lungo il Camino Primitivo. È la tappa 10, con 180 m di dislivello positivo e 150 m di negativo, in circa 4 h 30 min. Difficoltà: Facile.

Riposo dopo le mura romane

La tappa lascia Lugo e le sue imponenti mura romane, Patrimonio dell'Umanità, per addentrarsi in un percorso che combina tratti asfaltati con sentieri rurali, senza quasi dislivello significativo tranne nel tratto finale, dove si accumulano circa 100 metri tra salita e discesa.

È, di gran lunga, una delle tappe più semplici di tutto il Camino Primitivo, un buon momento per rallentare il ritmo dopo le impegnative giornate di montagna delle Asturie. Alcuni pellegrini la considerano persino la più monotona del percorso, poiché buona parte del tracciato si snoda accanto a una strada secondaria.

Per chi preferisce ripartire meglio le distanze, esiste la possibilità di allungare la tappa fino a Ponte Ferreira (circa 8 km in più, già nel comune di Palas de Rei) o fino a As Seixas (5 km aggiuntivi), entrambe con alloggio proprio.

Com'è il terreno, tratto per tratto

Terreno

Praticamente pianeggiante per la maggior parte del percorso, con circa 100 m di dislivello nel tratto finale.

Paesaggio

Campagna galiziana dell'entroterra, con tratti lungo una strada secondaria di minore interesse paesaggistico.

Tipo di percorso

Combinazione di asfalto e sentieri rurali, con più presenza di asfalto del solito nel Camino Primitivo.

Paesi

Piccoli nuclei rurali sparsi tra Lugo e San Romao da Retorta.

Punti d'acqua

Buona disponibilità uscendo da una città come Lugo.

Ombra

Limitata nei tratti lungo la strada.

Traffico

Moderato nei tratti che si snodano lungo la strada secondaria.

Dato chiave

È una delle tappe più facili del Camino Primitivo: buona occasione per riposare le gambe dopo il Puerto del Palo e altre giornate di montagna.

Alloggiare a San Romao da Retorta

San Romao da Retorta ha un'offerta ridotta ma sufficiente.

Ostello pubblico

Ostello dei pellegrini di San Román da Retorta (Xunta)

12 posti, senza prenotazione.

Standard

Albergue O Cándido

20 letti + 12 in 5 camere private con bagno proprio. Bar-ristorante con pasti. Non su Booking, prenotazione telefonica o tramite il proprio sito web (ocandido.com).

Mangiare a San Romao da Retorta

La migliore opzione, di gran lunga, è il bar-ristorante dello stesso Albergue O Cándido.

A San Romao

Bar-ristorante O Cándido

Piatti casalinghi, il riferimento gastronomico del paese dopo una tappa tranquilla.

Tappe cariche di storia

Prima di partire

Mura romane di Lugo

Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO, le mura meglio conservate dell'Impero Romano: vale la pena dedicarci del tempo prima di intraprendere questa tappa.

Approfitta di questa giornata tranquilla per riposare la mente oltre al corpo: dopo il Puerto del Palo e altre tappe di montagna, è una buona giornata per camminare senza fretta.

Come arrivare e come tornare

Se inizi qui: Lugo ha una stazione di autobus con ottime coincidenze per tutta la Galizia e il resto della Spagna.

Se devi tornare da San Romao da Retorta: la soluzione più pratica è avvicinarti a Melide, la successiva grande località del percorso, con più opzioni di trasporto.

Cosa conviene sapere prima di questa tappa

Dedica tempo alle mura di Lugo prima di partire

Sono Patrimonio dell'Umanità e una delle grandi attrattive storiche di tutto il percorso.

Approfittane per rallentare il ritmo

Dopo le tappe di montagna asturiane, questa giornata pianeggiante è un buon momento di recupero.

Valuta di allungare la tappa

Se preferisci ripartire meglio la distanza, puoi proseguire fino a Ponte Ferreira o As Seixas.

Non rovinare questa tappa

Lasciare Lugo senza vedere le mura romane

Sono uno dei grandi gioielli patrimoniali di tutto il Camino Primitivo: non perdertele.

Frustrarsi per il tracciato lungo la strada

Anche se è tra le tappe meno suggestive, svolge una funzione importante di recupero fisico.

Cosa portare, assicurazione di viaggio e come muoversi

Una sola guida con l'equipaggiamento consigliato, i servizi utili (assicurazione, eSIM) e le opzioni di trasporto per tutto il Cammino.

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Tutto quello che vuoi sapere prima di questa tappa

Quanti chilometri ci sono da Lugo a San Romao da Retorta?

Circa 19,7 km, con un profilo praticamente pianeggiante tranne nel tratto finale.

È difficile questa tappa?

No, è considerata una delle più facili di tutto il Camino Primitivo.

Si può allungare questa tappa?

Sì, fino a Ponte Ferreira (circa 8 km in più) o As Seixas (5 km aggiuntivi), entrambe con alloggio proprio.

Cosa vedere prima di lasciare Lugo?

Le mura romane, Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO e le meglio conservate di tutto l'antico Impero Romano.

Perché è considerata una tappa monotona?

Perché buona parte del tracciato si snoda accanto a una strada secondaria, con meno interesse paesaggistico rispetto ad altre giornate del Camino Primitivo.

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