Astorga a Foncebadón
Addio alla meseta: la tappa lascia alle spalle le pianure di Castiglia e León per entrare nei Montes de León, con una salita progressiva che diventa più ripida dopo Rabanal.
Periodo migliore: Da primavera ad autunno; in inverno il freddo a Foncebadón può essere intenso
Mappa
- Astorga
- Foncebadón
Tracciato FEAACS pubblicato dall’IGN. Segui la segnaletica attuale.
Fonte: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Consultato il:
Le interruzioni del file originale sono conservate, senza collegamenti aggiunti.
Non include l’accesso dal tracciato a: Foncebadón.
Il team Camino Bonsai Café · Ultimo aggiornamento editoriale:
Da Astorga a Foncebadón ci sono 25,8 km lungo il Cammino Francese. È la tappa 22, con 576 m di dislivello positivo e 16 m di negativo, in circa 5h 45min. Difficoltà: Moderata.
Entrando nella Maragatería e nei Montes de León
La tappa attraversa la regione della Maragatería, iniziando con Castrillo de los Polvazares, un paese di strade acciottolate e architettura in pietra e adobe così ben conservata da essere dichiarato Conjunto Histórico-Artístico. Una breve ma consigliatissima deviazione dal tracciato principale.
Dopo Santa Catalina de Somoza ed El Ganso, il paesaggio inizia a cambiare: le vaste pianure di Castiglia e León vengono lasciate definitivamente alle spalle per entrare nei Montes de León. La salita è dolce e progressiva fino a Rabanal del Camino, un paese con una forte tradizione templare e monastica.
Da Rabanal in poi, la pendenza si accentua notevolmente fino a Foncebadón, un antico paese quasi abbandonato oggi rivitalizzato grazie al Cammino, situato a 1.437 metri di altitudine. Il freddo e il vento possono essere intensi, specialmente fuori dai mesi estivi.
Com'è il terreno, tratto per tratto
Terreno
Salita dolce fino a Rabanal del Camino; poi ascesa notevolmente più ripida fino a Foncebadón.
Paesaggio
Transizione dalla pianura maragata ai primi boschi e brughiere di montagna.
Tipo di sentiero
Pista sterrata con qualche tratto sassoso, specialmente nel tratto finale.
Paesi
Castrillo de los Polvazares, Santa Catalina de Somoza, El Ganso e Rabanal del Camino prima di Foncebadón.
Punti acqua
Buoni nei paesi del percorso, meno servizi tra Rabanal e Foncebadón.
Ombra
Scarsa all'inizio, un po' maggiore nei tratti boscosi vicino a Rabanal.
Traffico
Molto scarso: la maggior parte della tappa si svolge su sentieri e piste rurali.
Dato chiave
Foncebadón si trova a 1.437 m di altitudine: porta abiti caldi anche se il resto della giornata è caldo.
Alloggiare a Foncebadón
Foncebadón è quasi rimasto disabitato e oggi vive del Cammino: cinque alloggi a 1.437 m, nessuno grande. In alta stagione si riempiono in fretta.
Albergue parroquial Domus Dei
18 posti nell'antica chiesa, aperto tutto l'anno. Ospitalità cristiana con cena e colazione comunitarie preparate da hospitaleros e pellegrini insieme, e preghiera serale. Non si prenota: bisogna arrivare e chiedere un posto.
Altri ostelli a Rabanal del Camino
5,5 km prima: l'albergue municipale (36 posti), il Gaucelmo a donativo (36 posti, da fine marzo a ottobre) e Nuestra Señora del Pilar (76 posti). È anche dove si cantano i vespri gregoriani.
Albergue de peregrino Cruz de Fierro
Il più grande del paese, 34 posti, aperto tutto l'anno. L'opzione più sicura se arrivi tardi e tutto il resto è pieno.
Albergue Monte Irago
22 posti in due camerate, con bar-ristorante e un piccolo negozio di generi alimentari. Aperto da aprile a novembre.
El Convento de Foncebadón
24 letti in ostello più 14 camere private, con giardino, terrazza e ristorante. Dal 1° marzo al 30 novembre.
La Posada del Druida
20 letti e 6 camere con bagno privato, salotto comune, terrazza e ristorante proprio. Booking 8,4/10 (1.013 recensioni). Dal 1° aprile al 15 novembre.
La Posada de Gaspar
5,5 km prima, se preferisci non arrivare fino a Foncebadón: ex ospedale dei pellegrini del XVII secolo, con cortile medievale, giardino e ristorante. Booking 8,9/10, il voto migliore di tutta la tappa.
Mangiare salendo verso l'Irago
Tappa di cucina maragata: il cocido servito al contrario, prima la carne e alla fine la zuppa. I locali sono a Rabanal e a Foncebadón, non nel mezzo.
El Refugio Hostería
Il punto di riferimento del paese per il cocido maragato, con un buon menù del pellegrino. A 5,5 km da Foncebadón, buona tappa prima dell'ultima salita.
Hostal-Restaurante La Candela
Cucina locale e dolci fatti in casa; la sua cheesecake ha fama propria tra i pellegrini.
El Trasgu de Foncebadón
Menù del pellegrino disponibile a qualsiasi ora, oltre a panini e toast per rifocillarsi all'arrivo. Due terrazze con vista sulla valle.
Cenare dove dormi
Monte Irago serve la cena per 13 € in più sul prezzo del letto, ed El Convento e La Posada del Druida hanno ristorante proprio. Con solo cinque case nel paese, cenare dove si dorme è di solito la soluzione più semplice.
Tappe con storia in questo tratto
Un paese maragato da favola
Strade acciottolate e case in pietra e adobe così ben conservate che il paese è dichiarato Conjunto Histórico-Artístico; una piccola deviazione imperdibile.
Tradizione templare e monastica
Antica enclave dell'Ordine del Tempio; oggi i suoi monaci benedettini cantano i vespri in gregoriano ogni sera nella chiesa di Santa María.
Un paese rinato grazie al Cammino
Fu quasi spopolato finché la crescita del Cammino di Santiago non gli ha ridato vita; oggi è l'ultimo paese prima della Cruz de Ferro.
Se hai tempo, non perderti i vespri cantati dai monaci di Rabanal del Camino: una delle esperienze spirituali più ricordate del Cammino Francese.
Come arrivare e come tornare
Se inizi qui: Astorga ha una stazione ferroviaria e degli autobus con buoni collegamenti verso León e Madrid.
Se devi tornare da Foncebadón: non c'è trasporto pubblico diretto; la soluzione più pratica è scendere ad Astorga o Ponferrada in taxi o con un altro pellegrino.
Cosa conviene sapere prima di questa tappa
Porta abiti caldi
La differenza di altitudine e temperatura tra Astorga e Foncebadón può essere notevole, anche in estate.
Non saltare Castrillo de los Polvazares
La piccola deviazione vale la pena per la bellezza e l'autenticità delle sue strade maragate.
Assisti ai vespri di Rabanal
I monaci benedettini cantano ogni sera: controlla l'orario se vuoi assistere.
Dosifica lo sforzo dopo Rabanal
La salita diventa più impegnativa nel tratto finale: mantieni un ritmo costante invece di forzare.
Non rovinare questa tappa
Sottovalutare il freddo di Foncebadón
A 1.437 metri di altitudine, le temperature possono scendere molto di notte, anche in alta stagione.
Saltare Castrillo de los Polvazares
Molti pellegrini seguono il tracciato principale e perdono uno dei paesi più belli della tappa.
Arrivare senza prenotazione in alta stagione
L'offerta di alloggio a Foncebadón è limitata; prenotare in anticipo evita brutte sorprese.
Forzare il ritmo nella salita finale
Il dislivello si concentra negli ultimi chilometri: meglio mantenere un passo costante che accelerare ed esaurirsi.
Cosa portare, assicurazione di viaggio e come muoversi
Una sola guida con l'equipaggiamento consigliato, i servizi utili (assicurazione, eSIM) e le opzioni di trasporto per tutto il Cammino.
Calcola quanto ti costerà
Imposta giorni, cammino e tipo di viaggio: ti diamo una stima della spesa totale, con il dettaglio voce per voce.
Tutto quello che vuoi sapere prima di questa tappa
Quanti chilometri ci sono da Astorga a Foncebadón?
Questa tappa è difficile?
A che altitudine si trova Foncebadón?
Vale la pena deviare verso Castrillo de los Polvazares?
Cosa sono i vespri di Rabanal del Camino?
Naviga tra le tappe
Idee per dopo aver finito il Cammino
Un caffè che ti aspetta a Santiago
Ti restano ancora molti chilometri, ma quando finirai il Cammino a Santiago, il Bonsai Café è un ottimo posto per colazione: in pieno centro, con il caffè speciale Berraco by Bou e il brunch del weekend.
Trasparenza: questa pagina contiene link di affiliazione. Se prenoti o acquisti tramite uno di essi, Guía del Camino de Santiago potrebbe ricevere una commissione. Consulta la nostra politica di affiliazione