Astorga nach Foncebadón
Abschied von der Meseta: Die Etappe lässt die kastilischen und leonesischen Ebenen hinter sich und führt in die Montes de León, mit einem sanften Anstieg, der nach Rabanal spürbar steiler wird.
Beste Reisezeit: Frühling bis Herbst; die Winterkälte in Foncebadón kann intensiv sein
Karte
- Astorga
- Foncebadón
FEAACS-Strecke, veröffentlicht vom IGN. Folge den aktuellen Wegmarkierungen.
Quelle: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Abgerufen am:
Lücken der Quelldatei bleiben erhalten; es wurden keine Verbindungen ergänzt.
Der Zugang von der Strecke zu folgenden Orten ist nicht enthalten: Foncebadón.
Das Team von Camino Bonsai Café · Letzte redaktionelle Aktualisierung:
Von Astorga nach Foncebadón sind es 25,8 km auf dem Camino Francés. Es ist Etappe 22, mit 576 m Anstieg und 16 m Abstieg, in etwa 5 Std. 45 Min. Schwierigkeit: Mittel.
Eintritt in die Maragatería und die Montes de León
Die Etappe durchquert die Region Maragatería, beginnend mit Castrillo de los Polvazares, einem Dorf mit gepflasterten Straßen und einer so gut erhaltenen Stein- und Lehmbauarchitektur, dass es als Conjunto Histórico-Artístico geschützt ist. Ein kurzer, aber sehr lohnenswerter Abstecher abseits der Hauptroute.
Nach Santa Catalina de Somoza und El Ganso beginnt sich die Landschaft zu verändern: Die weiten Ebenen Kastiliens und Leóns liegen endgültig hinter uns, und der Weg führt in die Montes de León. Der Anstieg ist sanft und allmählich bis Rabanal del Camino, einem Dorf mit starker Templer- und Klostertradition.
Ab Rabanal wird die Steigung deutlich stärker bis Foncebadón, einem einst fast verlassenen Dorf, das heute dank des Camino wiederbelebt wurde und auf 1.437 Metern Höhe liegt. Kälte und Wind können intensiv sein, besonders außerhalb der Sommermonate.
Wie das Gelände aussieht, Abschnitt für Abschnitt
Gelände
Sanfter Anstieg bis Rabanal del Camino; danach deutlich steilerer Aufstieg nach Foncebadón.
Landschaft
Übergang von der Maragato-Ebene zu den ersten Wäldern und Heideflächen des Gebirges.
Wegart
Größtenteils Feldweg, mit einigen steinigen Abschnitten, besonders auf der Schlussstrecke.
Dörfer
Castrillo de los Polvazares, Santa Catalina de Somoza, El Ganso und Rabanal del Camino vor Foncebadón.
Wasserstellen
Gut in den Dörfern entlang der Route, weniger Angebot zwischen Rabanal und Foncebadón.
Schatten
Zu Beginn knapp, etwas mehr in den bewaldeten Abschnitten bei Rabanal.
Verkehr
Sehr gering: der Großteil der Etappe verläuft auf ländlichen Wegen und Pisten.
Wichtig zu wissen
Foncebadón liegt auf 1.437 m Höhe: warme Kleidung mitnehmen, auch wenn es tagsüber warm ist.
Übernachtung in Foncebadón
Foncebadón wäre fast entvölkert gewesen und lebt heute vom Camino: fünf Unterkünfte auf 1.437 m, keine davon groß. In der Hochsaison sind sie schnell voll.
Albergue parroquial Domus Dei
Ganzjährig geöffnet, 18 Plätze in der alten Kirche. Christliche Gastfreundschaft mit gemeinsamem Abendessen und Frühstück, zubereitet von Hospitaleros und Pilgern zusammen, und abendlichem Gebet. Keine Reservierung möglich: einfach ankommen und nach einem Platz fragen.
Weitere Herbergen in Rabanal del Camino
5,5 km vorher: die Gemeindeherberge (36 Plätze), das Gaucelmo auf Spendenbasis (36 Plätze, Ende März bis Oktober) und Nuestra Señora del Pilar (76 Plätze). Dort werden auch die gregorianischen Vespern gesungen.
Albergue de peregrino Cruz de Fierro
Die größte Herberge im Dorf mit 34 Plätzen, ganzjährig geöffnet. Die sicherste Wahl, wenn du spät ankommst und alles andere voll ist.
Albergue Monte Irago
22 Plätze in zwei Schlafsälen, mit Bar-Restaurant und einem kleinen Laden für das Nötigste. Geöffnet von April bis November.
El Convento de Foncebadón
24 Herbergsbetten plus 14 Privatzimmer, mit Garten, Terrasse und Restaurant. Vom 1. März bis zum 30. November.
La Posada del Druida
20 Betten und 6 Zimmer mit eigenem Bad, Gemeinschaftsraum, Terrasse und eigenem Restaurant. Booking 8,4/10 (1.013 Bewertungen). Vom 1. April bis zum 15. November.
La Posada de Gaspar
5,5 km vorher, falls du nicht bis Foncebadón weiterlaufen möchtest: ehemaliges Pilgerhospital aus dem 17. Jahrhundert mit mittelalterlichem Innenhof, Garten und Restaurant. Booking 8,9/10, die beste Bewertung dieser gesamten Etappe.
Essen beim Aufstieg zum Irago
Etappe der maragatischen Küche: der Cocido wird verkehrt herum serviert, zuerst das Fleisch, zum Schluss die Suppe. Die Adressen liegen in Rabanal und Foncebadón, nicht dazwischen.
El Refugio Hostería
Die Referenz im Dorf für Cocido maragato, mit einem gut gemachten Pilgermenü. 5,5 km vor Foncebadón, ein guter Stopp vor dem letzten Anstieg.
Hostal-Restaurante La Candela
Regionale Küche und hausgemachte Desserts; der Käsekuchen hat unter Pilgern einen eigenen Ruf.
El Trasgu de Foncebadón
Pilgermenü zu jeder Tageszeit erhältlich, dazu Sandwiches und Toasts zum Auftanken bei der Ankunft. Zwei Terrassen mit Blick ins Tal.
Abendessen dort, wo du schläfst
Monte Irago serviert Abendessen für 13 € zusätzlich zum Bettpreis, und sowohl El Convento als auch La Posada del Druida haben ein eigenes Restaurant. Bei nur fünf Häusern im Dorf ist es meist am einfachsten, dort zu essen, wo man übernachtet.
Geschichtsträchtige Stationen auf dieser Etappe
Ein Maragato-Dorf wie aus dem Bilderbuch
Gepflasterte Straßen und Stein-Lehm-Häuser, so gut erhalten, dass das Dorf als Conjunto Histórico-Artístico geschützt ist; ein kleiner, aber unverzichtbarer Abstecher.
Templer- und Klostertradition
Eine ehemalige Templerenklave; heute singen die Benediktinermönche jeden Abend gregorianische Vesper in der Kirche Santa María.
Ein dank des Camino wiedergeborenes Dorf
Es war fast entvölkert, bis der Aufschwung des Jakobswegs ihm neues Leben einhauchte; heute ist es das letzte Dorf vor der Cruz de Ferro.
Wenn du Zeit hast, verpasse nicht die gesungene Vesper der Mönche von Rabanal del Camino: eines der eindrücklichsten spirituellen Erlebnisse auf dem Camino Francés.
Anreise und Rückreise
Wenn du hier startest: Astorga verfügt über einen Bahnhof und Busbahnhof mit guten Verbindungen nach León und Madrid.
Wenn du von Foncebadón zurückmusst: Es gibt keine direkte öffentliche Verkehrsverbindung; am praktischsten ist es, mit dem Taxi oder mit einem anderen Pilger nach Astorga oder Ponferrada hinabzufahren.
Was du vor dieser Etappe wissen solltest
Warme Kleidung mitnehmen
Der Höhen- und Temperaturunterschied zwischen Astorga und Foncebadón kann beträchtlich sein, selbst im Sommer.
Castrillo de los Polvazares nicht auslassen
Der kurze Abstecher lohnt sich wegen der Schönheit und Authentizität seiner Maragato-Straßen.
Nimm an der Vesper in Rabanal teil
Die Benediktinermönche singen jeden Abend: Erkundige dich nach dem Zeitplan, wenn du teilnehmen möchtest.
Teile dir die Kraft nach Rabanal gut ein
Der Anstieg wird auf der Schlussstrecke anspruchsvoller: Halte lieber ein gleichmäßiges Tempo, statt dich zu überanstrengen.
Ruiniere dir diese Etappe nicht
Die Kälte in Foncebadón unterschätzen
Auf 1.437 Metern Höhe können die Temperaturen nachts stark sinken, selbst in der Hochsaison.
Castrillo de los Polvazares auslassen
Viele Pilger bleiben auf der Hauptroute und verpassen eines der schönsten Dörfer der Etappe.
Ohne Reservierung in der Hochsaison ankommen
Das Unterkunftsangebot in Foncebadón ist begrenzt; frühzeitiges Buchen vermeidet böse Überraschungen.
Beim letzten Anstieg das Tempo erzwingen
Der Höhenunterschied konzentriert sich auf die letzten Kilometer: Ein gleichmäßiges Tempo ist besser als Beschleunigen und Erschöpfen.
Was mitnehmen, Reiseversicherung und Fortbewegung
Ein einziger Guide mit der empfohlenen Ausrüstung, nützlichen Services (Versicherung, eSIM) und Transportoptionen für den ganzen Jakobsweg.
Berechne, was es dich kosten wird
Stelle Tage, Route und Reisestil ein, und wir geben dir eine Schätzung der Gesamtkosten mit vollständiger Aufschlüsselung.
Alles, was du vor dieser Etappe wissen willst
Wie viele Kilometer sind es von Astorga nach Foncebadón?
Ist diese Etappe schwierig?
Auf welcher Höhe liegt Foncebadón?
Lohnt sich der Abstecher nach Castrillo de los Polvazares?
Was ist die Vesper von Rabanal del Camino?
Zwischen Etappen navigieren
Ideen für die Zeit nach dem Jakobsweg
Ein Café, das in Santiago auf dich wartet
Es liegen noch viele Kilometer vor dir, aber wenn du den Jakobsweg in Santiago beendest, ist das Bonsai Café ein toller Ort zum Frühstücken: mitten im Zentrum, mit Berraco by Bou Spezialitätenkaffee und Wochenend-Brunch.
Transparenz: Diese Seite enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen davon buchst oder kaufst, kann Guía del Camino de Santiago eine Provision erhalten. Unsere Affiliate-Richtlinie lesen