ポルトガル人の道 · 第4ステージ

ポンテ・デ・リマからルビアインス

距離は短いがポルトガル人の道全体で最大の標高差を持つステージ。アルト・ダ・ポルテラが鬱蒼とした森の中で脚を試す。

距離
17.4 km
標高差
+620 m / −403 m
所要時間
約5時間30分
難易度
難しい

ベストシーズン: 春と秋が最適。夏は暑くなる前に登りに挑めるよう早めの出発がおすすめ

地図

  • Ponte de Lima
  • Rubiães

FEAACS提供、IGN公開の経路です。現地の最新の道標に従ってください。

出典: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · 参照日:

GPXをダウンロード経路の距離: 17.7 km

Camino Bonsai Café チーム · 編集更新日:

Ponte de LimaからRubiãesまで17.4 km。ポルトガル人の道の第4区間で、上り620 m・下り403 m、約5時間30分で歩けます。難易度:難しい。

ポルトガル人の道全体で最大の標高差

ポルトガル人の道全体で最も距離の短いステージの一つでありながら、最も厳しい試練が隠れている。それがアルト・ダ・ポルテラ・グランデ・デ・ラブルジャへの登りで、ルート全体で最も重要な登りとされている。わずか4.2kmに315mの標高差が凝縮されており、心地よくも厳しい森林地帯を抜けていく。

道は常によく標識されており、登りは厳しいものの、大西洋性の森の環境が豊富な日陰と、これまでのより都会的なステージとは大きく異なる雰囲気で努力に報いてくれる。

重要な実用情報:コデサルとルビアインスの間には施設が一切ない9.2kmの区間があるため、ポンテ・デ・リマから全行程分の十分な水と食料を持って出発するのがよい。

区間ごとの地形の様子

地形

アルト・ダ・ポルテラへの厳しい登り:4.2kmで315mの標高差、ポルトガル人の道全体で最大の登り。

風景

ルートの大部分を占める鬱蒼とした大西洋性の森で、前のステージの都会的な環境とは大きく異なる。

道の種類

登り区間は土と石の小道。自転車には厄介な岩場もある。

村

ルビアインスへ向かう施設のない区間の前にコデサルを通る。

給水ポイント

コデサルとルビアインスの間の9.2kmには一つもない。十分な水を持って出発すること。

日陰

アルト・ダ・ポルテラの森林区間では豊富にある。

交通量

少ない。自転車利用者や移動制約のある人はM-522号線を進みN-201号線に接続すること。伝統的なルートには自転車を肩に担がなければならない岩場がある。

重要ポイント

十分な水を携行すること。コデサルとルビアインスの間の9.2kmには施設が一切ない。

ルビアインスに泊まる

ルビアインスにはハイシーズンに非常に人気の公営アルベルゲがあり、直接予約が必要な民間の選択肢もある。

公営アルベルゲ

ルビアインス巡礼者アルベルゲ

8〜26ベッドの寝室に計34ベッド。予約不可、ハイシーズンはすぐに満室になる。

スタンダード

アロハメント・ローカル・ニーニョ

17ベッド。Bookingには未掲載、直接連絡のみ。

コンフォート

カサ・デ・サン・セバスティアン

個室または相部屋。Bookingには未掲載、直接連絡のみ。

ルビアインスで食事

選択肢は限られており、多くは宿泊施設と結びついている。

ルビアインス

宿泊施設での共同夕食

村のいくつかのアルベルゲでは10〜12ユーロで共同夕食を提供しており、他の巡礼者と経験を共有する良い機会だ。

このステージの歴史的なスポット

最大の難関

アルト・ダ・ポルテラ・グランデ・デ・ラブルジャ

ポルトガル人の道全体で最も重要な登り:鬱蒼とした大西洋性の森を抜け、4.2kmで315mの標高差を登る。

ポンテ・デ・リマ

ローマ・中世の橋

出発前に、リマ川に架かるこの橋を見ておく価値がある。ローマ時代起源で中世に拡張され、町のシンボルとなっている。

アルト・ダ・ポルテラへの登りは落ち着いて一定のペースで挑もう。厳しいが短く、周囲の大西洋性の森はポルトガル人の道全体でも屈指の美しい区間だ。

行き方と帰り方

ここから始める場合:ポンテ・デ・リマにはビアナ・ド・カステロやブラガへのバス便がある。

ルビアインスから戻る必要がある場合:すでにスペイン国境に近いバレンサやトゥイへ向かうのが最も実用的で、交通の選択肢も多い。

このステージの前に知っておきたいこと

ポンテ・デ・リマかコデサルで水を補給する

ルビアインスまでの最後の9.2kmには給水ポイントがない。

登りに備えて元気な状態で出発する

アルト・ダ・ポルテラはポルトガル人の道全体で最大の標高差だ。最初から力を配分すること。

ハイシーズンは事前に予約する

ルビアインスの公営アルベルゲはすぐに満室になる。夏に旅行する場合は民間宿泊施設の予約確認を検討しよう。

このステージを台無しにしないために

短いステージだからと登りを甘く見る

総距離は短いが、アルト・ダ・ポルテラに集中する標高差はルート全体で最大だ。

水を十分に持たずに出発する

コデサルとルビアインスの間の9.2kmの施設なし区間は油断を許さない。

ハイシーズンにルビアインスに遅く到着する

公営アルベルゲは予約を受け付けず、簡単に満室になる。

持ち物リスト、旅行保険、移動手段

おすすめの装備、便利なサービス(保険、eSIM)、巡礼路全体の交通手段を1つのガイドにまとめました。

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いくらかかるか計算する

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このステージの前に知っておきたいすべてのこと

ポンテ・デ・リマからルビアインスまで何キロですか?

約17.4km、標高差は登り620m、下り403m。

このステージの特別な点は何ですか?

ポルトガル人の道全体で最も重要な登りであるアルト・ダ・ポルテラ・グランデ・デ・ラブルジャを含む:4.2kmで315mの標高差。

全行程で水は手に入りますか?

いいえ、コデサルとルビアインスの間には施設が一切ない9.2kmの区間がある。十分な水を持って出発すること。

このステージは自転車でも走れますか?

可能だが、伝統的なルートの岩場では自転車を担がなければならない。自転車利用者はM-522号線を進みN-201号線に接続することが推奨される。

ルビアインスのアルベルゲは予約が必要ですか?

予約は受け付けていないが、ハイシーズンはすぐに満室になる。余裕を持って到着するか、民間の代替案を用意しておくとよい。

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博物館と修復された栄光の門(ポルティコ・デ・ラ・グロリア)を含む大聖堂ガイドツアー。

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サンティアゴから日帰りで「世界の果て」の必見スポット3か所を巡る。

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Bonsai Café

まだ先の行程はありますが、サンティアゴに到着したらゆっくり朝食を楽しむ価値があります。Bonsai Caféは街の中心部にあり、週末のブランチ、Berraco by Bouのスペシャルティコーヒー、到着を祝う最高のカクテルをご用意しています。

📍 Avda. Rodrigo de Padrón 2, Bajo · 15702 Santiago de Compostela
🕙 月〜木 9:00–17:00 · 金 9:00–23:30 · 土 9:30–23:30 · 日 9:30–21:00
📞 +34 689 89 02 49

地図

  • Bonsai Café

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