O Cebreiro a Triacastela
A primeira etapa inteiramente galega, pela Serra de Ancares, com a estátua do peregrino a lutar contra o vento e uma longa descida final até Triacastela.
Melhor época: Da primavera ao outono; no inverno são frequentes a neve, o nevoeiro e o vento forte
Mapa
- O Cebreiro
- Triacastela
Traçado FEAACS publicado pelo IGN. Segue a sinalização atual.
Fonte: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · Consultado em:
As interrupções do ficheiro original são mantidas, sem ligações acrescentadas.
Equipa Camino Bonsai Café · Última atualização editorial:
De O Cebreiro a Triacastela há 20,6 km pelo Caminho Francês. É a etapa 26, com 273 m de subida e 901 m de descida, em cerca de 4h45. Dificuldade: Fácil.
Pela Serra de Ancares até Triacastela
Esta é a primeira etapa inteiramente galega do Caminho Francês. O percurso decorre quase sempre acima dos 1.200 metros de altitude, com subidas e descidas moderadas mas frequentes pela Serra de Ancares, paralelo à estrada LU-633.
Logo à saída de O Cebreiro passa-se pelo Alto de San Roque, onde uma marcante estátua de bronze representa um peregrino a lutar para avançar com a capa ao vento. Mais adiante, Hospital da Condesa conserva um dos conjuntos de pallozas mais bem preservados de toda a Galiza.
O ponto mais alto da etapa é o Alto do Poio, a 1.335 metros, alcançado após uma subida curta mas intensa. A partir daí, o caminho desce de forma contínua até Triacastela, uma aldeia cujo nome recorda os três castelos que outrora guardavam esta entrada na Galiza.
Como é o terreno, troço a troço
Terreno
Subidas e descidas moderadas até ao Alto do Poio; depois, descida contínua até Triacastela.
Paisagem
Montanha galega de grande beleza, com prados, florestas e aldeias tradicionais de pedra.
Tipo de caminho
Pista de terra na maior parte, paralela à estrada LU-633.
Aldeias
Liñares, Hospital da Condesa, Padornelo, Alto do Poio, Fonfría, O Biduedo e Fillobal antes de Triacastela.
Pontos de água
Bons nas aldeias do percurso, com oferta suficiente durante toda a etapa.
Sombra
Variável, com troços de floresta e outros mais abertos e expostos ao vento.
Trânsito
Escasso, embora o caminho decorra em paralelo a uma estrada de montanha.
Dado chave
Dois terços da etapa decorrem acima dos 1.200 m: no inverno, a neve e o nevoeiro são frequentes.
Alojar-se em Triacastela
Triacastela oferece uma boa oferta de albergues após duas jornadas exigentes de montanha.
Albergue de peregrinos de Triacastela
Da Xunta de Galicia, 56 lugares em 14 dormitórios de 4 camas, na Rúa Peregrino s/n. Só com credencial de peregrino; não aceita reservas, os lugares são atribuídos por ordem de chegada com prioridade para quem vai a pé. Tel. 660 396 811.
Albergue Aitzenea
Central, na Plaza Vista Alegre 1. Cozinha, máquina de lavar e secar; aberto de 15 de abril a 15 de outubro. Não está na Booking, reserva-se por telefone. Tel. 982 548 076.
A Horta de Abel
Cama em dormitório e quarto privado com jardim, na Rúa do Peregrino 5. Aberto de 1 de abril a 31 de outubro. Tel. 608 080 556.
Complexo Xacobeo
Combina camas de albergue e quartos com casa de banho privada, com restaurante próprio. Calle Cadórniga Carro 4. Tel. 982 548 037.
Hotel Alda Triacastela
Hotel de 2 estrelas com casa de banho privada, ar condicionado e pequeno-almoço buffet. Avenida Camilo José Cela 28. Tel. 982 440 908.
Comer pelo caminho
As aldeias de montanha oferecem cozinha galega simples e substancial, ideal depois das subidas do dia.
Bar-Restaurante O Peregrino
À entrada da vila, na Rúa Peregrino 8. Menu do peregrino e pratos galegos tradicionais. Tel. 982 548 024.
Casa Núñez
Restaurante numa palloza tradicional com capacidade para 100 pessoas, na C/ Fonfría 15. Tel. 982 181 271.
Albergue Bar El Puerto
No ponto mais alto da etapa. Pequeno-almoço 3,50 €, menu do dia 10 €. Tel. 982 367 172.
Paragens com história nesta etapa
A estátua do peregrino contra o vento
Escultura de bronze de José María Acuña que representa um peregrino a lutar para avançar com a capa ao vento, uma das imagens mais fotografadas do Caminho.
Um conjunto excecional de pallozas
Um dos grupos de pallozas mais bem conservados da Galiza, testemunho da arquitetura tradicional de montanha de origem celta.
O ponto mais alto da etapa
A 1.335 metros de altitude, é o teto desta jornada, alcançado após uma subida curta mas exigente.
Para no Alto de San Roque para a foto clássica do peregrino a lutar contra o vento: é um dos símbolos mais reconhecíveis de todo o Caminho Francês.
Como chegar e como voltar
Se começas aqui: O Cebreiro não tem transporte público direto; o mais prático é chegar a partir de Pedrafita do Cebreiro.
Se precisares de voltar a partir de Triacastela: as ligações de autocarro são limitadas; normalmente Sarria, um pouco mais adiante na rota, é a opção mais prática.
O que convém saber antes desta etapa
Prepara-te para o vento
A Serra de Ancares é conhecida pelas suas rajadas de vento forte, especialmente nos troços mais altos.
Não percas o Alto de San Roque
É uma das paragens fotográficas mais icónicas de todo o Caminho Francês.
Explora Hospital da Condesa
As suas pallozas estão entre as mais bem conservadas da Galiza: merece uma paragem tranquila.
Aproveita a descida final
Depois do Alto do Poio, o caminho desce de forma contínua: um bom troço para recuperar o ritmo depois do esforço do dia anterior.
Não estragues esta etapa
Sair sem roupa quente
O vento e as temperaturas na Serra de Ancares podem surpreender mesmo nos meses mais quentes.
Passar ao lado de Hospital da Condesa
É um dos melhores exemplos de arquitetura tradicional galega de todo o Caminho.
Confiares-te no inverno
A neve e o nevoeiro são habituais nesta zona de montanha durante os meses frios: informa-te sobre o estado do caminho.
Não te hidratares bem
Apesar das temperaturas mais frescas da montanha, o esforço da descida final também exige boa hidratação.
O que levar, seguro de viagem e como se deslocar
Um único guia com o equipamento recomendado, serviços úteis (seguro, eSIM) e opções de transporte para todo o Caminho.
Calcula quanto te vai custar
Ajusta os dias, o caminho e o tipo de viagem e damos-te uma estimativa do gasto total, com o detalhe por rubrica.
Tudo o que queres saber antes desta etapa
Quantos quilómetros há de O Cebreiro a Triacastela?
Esta etapa é difícil?
O que é o Alto de San Roque?
Porque é especial Hospital da Condesa?
Qual é o ponto mais alto da etapa?
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