セアからオ・カストロ（ドソン）へ
カミノ・サナブレスのこの区間全体で最も短い区間。サンティアゴへの最後の日々を前に脚を休めるのに最適。
ベストシーズン: 年間を通じて適している。短い区間のため、気候が難易度に与える影響は少ない
地図
- Cea
- O Castro (Dozón)
FEAACS提供、IGN公開の経路です。現地の最新の道標に従ってください。
出典: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · 参照日:
Camino Bonsai Café チーム · 編集更新日:
CeaからO Castro (Dozón)まで14.5 km。ビア・デ・ラ・プラタの第34区間で、上り250 m・下り220 m、約3時間30分で歩けます。難易度:簡単。
ガリシア山稜を抜ける短い区間
ピニョール経由の伝統的なルートでわずか14.5km、カミノ・サナブレス全体でも特に短い区間の一つで、典型的なガリシア風のプロフィールを持つ。特に困難な単独の障害はないが、一日を通じてガリシア山稜特有の中程度の上り下りが続く。
オセイラ修道院を通るより長いバリエーション（18.8km）もあり、カミノ・サナブレス全体でも屈指の記念碑的な見どころの一つで、行程を再編成したい場合はそこで宿泊することもできる。
区間はオ・カストロ（ドソン）で終わるが、この日の宿泊としておすすめなのは、以下で紹介するオセイラ修道院経由のバリエーションである。
区間ごとの地形の様子
地形
ガリシア山稜特有の中程度の上り下りで、特に厳しい障害はない。
景観
ガリシアの田園風景。より長いバリエーションでオセイラ修道院への寄り道も可能。
道の種類
どちらのバリエーションも標識の整った土の道。
村
伝統的なルート沿いに点在する小さな村々。長いバリエーションではオセイラを通る。
給水地点
道中の集落で利用可能。
日陰
ガリシア山稜の森林区間では良好。
交通量
田舎道特有の非常に少ない交通量。
重要ポイント
カミノ・サナブレスの中でも特に短い区間の一つで、脚を休めたり、オセイラ修道院を訪れる寄り道をするのに良い機会である。
オセイラ修道院のそばに泊まる
この区間でおすすめの宿泊方法は、長いバリエーションを取り、オセイラ修道院のそばで一泊することである。
オセイラ公営アルベルゲ（州政府運営）
共同ドミトリー42床、2022年にサンタ・マリア・ラ・レアル・デ・オセイラ修道院の隣に開業。使い捨てシーツ、バリアフリー対応の部屋2室、完全にアクセス可能。予約不可、営業時間13:00〜22:00。オセイラで唯一のバー・レストランは水曜から土曜のみ営業。
オセイラ修道院アルベルゲ
40床、2022年に修道院の旧図書館を改装。事前の問い合わせが必要で、巡礼者団体限定。シトー会共同体の礼拝に参加できる可能性もある。
アレンテイロ＝ピニョール公営アルベルゲ
同じ地域にあるもう一つの公営の選択肢で、伝統的なルートにより近い。
オ・カストロ（ドソン）で食事する
小さな田舎の集落らしく、選択肢は限られている。
セアのパン
独自の保護地理的表示を持つ、スペインで唯一の栄誉あるパンである。セアを離れる前にぜひ味わっておきたい。
集落の基本的な選択肢
サービスは限られている。あまり開いていない可能性がある場合は、セアで補給しておくのがよい。
この区間で出会う歴史的な場所
セアのパン
スペイン全土で有名な保護地理的表示を持ち、国内で唯一この栄誉を持つパンである。出発前に立ち寄るべき食のスポット。
オセイラ修道院
「ガリシアのエスコリアル」として知られる、この12世紀のシトー会修道院は、カミノ・サナブレス全体でも屈指の記念碑的な見どころで、18.8kmのバリエーションから訪れることができる。
オセイラ修道院を通る長いバリエーションを選ぼう。カミノ・サナブレス全体でも特に特異な立ち寄り所の一つで、修道院のそばで眠るのは多くの巡礼者が忘れない体験である。
行き方と帰り方
ここから出発する場合：セアはベリンおよびオウレンセとバスで結ばれている。
オ・カストロ（ドソン）から戻る場合：最も実用的なのはシジェダまで進むことで、バスの接続がある。
この区間の前に知っておきたいこと
セアのパンを味わわずに出発しない
セアのパンは独自の保護地理的表示を持つ、スペインでも唯一無二の食の宝である。
オセイラ経由のバリエーションを選ぶ
18.8kmのオセイラ修道院経由バリエーションは、この区間で最良の宿泊方法であり、カミノ・サナブレス全体でも最も記憶に残る体験の一つでもある。
この区間を台無しにしないために
セアのパンを味わわずに出発する
スペインでも唯一無二の逸品である。見逃さないように。
出発前にセアで補給しない
区間の残りではサービスが限られている。選択肢の多いセアで必要なものを調達しておこう。
持ち物リスト、旅行保険、移動手段
おすすめの装備、便利なサービス(保険、eSIM)、巡礼路全体の交通手段を1つのガイドにまとめました。
いくらかかるか計算する
日数、ルート、旅のスタイルを設定すると、費用の目安を項目別の内訳つきで表示します。
この区間の前に知っておきたいすべてのこと
セアからオ・カストロ（ドソン）まで何キロありますか？
この区間ではどこに泊まるのがよいですか？
セアのパンとは何ですか？
オセイラ経由のバリエーションは価値がありますか？
この区間は難しいですか？
サンティアゴ・デ・コンポステーラのアクティビティ・観光
おすすめのお店
Bonsai Café
まだ先の行程はありますが、サンティアゴに到着したらゆっくり朝食を楽しむ価値があります。Bonsai Caféは街の中心部にあり、週末のブランチ、Berraco by Bouのスペシャルティコーヒー、到着を祝う最高のカクテルをご用意しています。
地図
- Bonsai Café
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