Lourenzá → Gontán
先是主教之城蒙多涅多(Mondoñedo)及其主教座堂;随后是穿越茂密森林、通往A Xesta高地的长时间爬坡,沿途可俯瞰山谷景色。
最佳季节: 春季至秋季
地图
- Lourenzá
- Gontán
FEAACS 提供、IGN 发布的路线。请遵循现行路标。
来源: IGN/CNIG · FEAACS · CC BY 4.0 · 查阅日期:
保留原始文件中的断点，未添加连接线。
Camino Bonsai Café 团队 · 编辑更新日期:
从Lourenzá到Gontán共24.8公里,沿着北方之路前行。这是第28段,爬升830 m、下降500 m,约6小时30分钟可以走完。难度:中等。
从蒙多涅多主教座堂到A Xesta高地
本段路程明显分为两部分。前半段带朝圣者抵达蒙多涅多(第8.2公里处),这座自中世纪起便是主教驻地的城市,值得停下脚步参观其主教座堂。后半段是"长时间的爬坡,最后一段颇具挑战",持续上坡的路段被茂密的森林和优美的风景所弥补,尤其是在可以俯瞰宽阔山谷的A Xesta高地。
实际难度比纸面上的评级更耗费体力:经过Lousada和San Cosme da Montaña隐修堂后,爬坡会持续到A Xesta。建议在蒙多涅多补充好水和食物,因为本段其余部分的服务设施有限。
逐公里了解地形
地形
中等难度、分为两部分的路段:到蒙多涅多之前地势平坦,后半段则是持续的长时间爬坡。
风景
先是历史悠久的蒙多涅多;随后是茂密的森林,以及从A Xesta高地俯瞰的开阔山谷景色。
路面类型
通往A Xesta的爬坡以乡村小径与林间小路为主;从蒙多涅多出发有两条官方路线,本路线沿经Lousada的辅助线路而行。
村镇
蒙多涅多、Lousada、A Xesta、Regueira和Gontán。
补水点
蒙多涅多条件良好;之后较为稀缺,建议在继续前进前充分补给。
遮阴
本段后半部分的森林路段遮阴充足。
车流
较少,A Xesta附近会有若干国道交叉口。
关键提示
后半段实际耗费的体力超过"中低难度"评级所暗示的程度:经过Lousada后请合理分配节奏。
Gontán的住宿
Gontán设有一家设施完善的公立庇护所,非常适合在经历部分艰难路段之后入住。
Gontán朝圣者庇护所
公立庇护所,提供26个床位,设有配备微波炉的公共厨房,并考虑到行动不便人士的无障碍需求。全年开放,需出示朝圣证件。
在这一段补充体力
位于本段中点的蒙多涅多是餐饮和补给的最佳地点,之后便是爬坡路段。
加利西亚内陆美食
这座主教之城提供本段路程中种类最丰富的酒吧与餐厅,是长时间休整的理想地点。
这一段充满历史的驻足之处
蒙多涅多主教座堂
自中世纪起便是主教驻地,坐落在北方之路上最美丽的历史城市之一的核心地带。值得长时间停留。
瓜达卢佩圣母小堂
位于这座主教之城周边的一座小型教堂。
San Cosme da Montaña隐修堂
经过Lousada后的重要地标,由此开始通往A Xesta的持续爬坡路段。
A Xesta高地
本段的最高点,在长时间爬坡之后可俯瞰开阔的山谷景色。
花些时间参观蒙多涅多主教座堂:这是整条加利西亚境内北方之路上最重要的历史驻足点之一。
如何抵达与如何返程
如果从这里出发: Lourenzá有巴士连接Ribadeo、卢戈(Lugo)及周边地区。
如果需要从Gontán返程: 附近的蒙多涅多和Abadín均设有巴士,连接卢戈及加利西亚其他地区。
这一段路前值得了解的事
为蒙多涅多留出时间
主教座堂和历史城区非常值得停留,即使会延长当天的行程。
在蒙多涅多做好补给
本段后半部分服务设施有限:请携带足够的水和食物。
别小看后半段
通往A Xesta的爬坡持续时间较长,最后一段颇具挑战,需要放慢节奏。
从蒙多涅多出发有两条路线
本攻略沿经Lousada的辅助线路而行;另有一条官方替代路线。
别毁了这一段路
匆匆走过蒙多涅多
这是朝圣之路上最美丽的历史城市之一:不要只是把它当作一个途经点。
离开蒙多涅多时没有做好补给
本段其余部分服务设施稀少,尤其是爬坡路段。
轻信纸面上"中低难度"的评级
通往A Xesta的长时间爬坡实际耗费的体力超过这个分级所暗示的程度。
忽视天气状况
在森林路段,降雨会让地面变得更加复杂:出发前请查看天气预报。
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这一段路前你想知道的一切
Lourenzá到Gontán有多少公里?
这一段路难走吗?
在哪里可以补充水和食物?
值得在蒙多涅多停留吗?
Gontán的朝圣者庇护所在哪里?
这一段路有其他路线选择吗?
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